StayOkayHK

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關於#StayOkayHK

居家活動

營養飲食 01/11

屋企均衡飲食必知健康餐盤

放鬆心情 01/02

一夜好眠，學習睡前冥想引導

營養飲食 20/12

聖誕聯歡卜脆酥皮香蕉蘋果批

優化生活 14/12

簡易馬賽克拼貼蠟燭台

強身健體 01/11

肩頸伸展運動

屋企危機處處，小心兒童家居意外

和諧家庭 08/11

屋企危機處處，小心兒童家居意外

營養飲食 12/01

端午節米紙士多啤梨芒果糭

強身健體 09/11

家居養生保健 – 肩頸按摩

和諧家庭 12/12

居家小遊戲 – 破冰拯救行動

放鬆心情 10/02

1分鐘擊退壓力

網上問卷調查

歡迎大家參加 #Stay屋企HK的網上問卷調查。

您的參與，絕對可以幫到我們的專家了解更多推動留家防疫的改善方法!

參與者在登記參與本研究後及之後每六個月，研究團隊會請您填寫一份問卷，直到研究結束為止。

網上問卷非常簡單，只需幾分鐘便可以完成。

每次做完問卷後，您亦會收到一份簡單的心理健康評估報告。

步驟 1

註冊

步驟2

同意參與

步驟3, 完成問卷，獲得 $50電子現金卷

步驟3

完成問卷
獲得 $50
電子現金卷

步驟3, 完成問卷，獲得 $50電子現金卷

步驟 4

6個月後
再做一次

步驟 5

完成

最新消息

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陪伴與鼓勵子女

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愛的語言

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健康減壓有方法: 認識身心運動

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